よく子供経由で風邪や熱になる私。
気をつけてても同じ空間で過ごしていると防ぎ切るのは難しいですね😅
実際に育児をする前までは、子供の看病って大変そうだなぁ…なんて思っていました。
しかし、今思うのは…
元気な子供×体調不良の親
この組み合わせがいっっっちばん！大変！
そんな時にどう対処したのかをまとめてみました。
ぜひ参考にしてみてください☺️
なるべく早く治す
当たり前でしょ！分かってるよ！なんて声が聞こえてきますが…苦笑
これにも色々技があるんです！！
まずはなるべく早くお医者さんに診てもらう。
病院に行くこともできない時は、私はファストドクターというサービスを利用しています🧑⚕️
その場でお薬を出してもらえたりもするのでとても助かっています。
次にどんなに短い時間でも極力寝ること！
寝ないと治るものも治りません。
やりたいことがあるかもしれないけれど、体調不良の時に無理やりこなしたことって大抵ちっとも進んでいないです。
効率の悪さに自分でドン引きするレベル。
そういうことは治ってからやりましょ！
そして、風邪対策用品を常備すること。
私がよく使うものは、
最後に、意外とこれが大事なのですが…
絵本を目につかないところに隠す！
治りを良くするためには喉を使わないこと！
ちょっと前までは子供が遊びたがってるのに申し訳ないな…と思うこともありましたが、結局直すのに時間がかかる方が子供にとっても親にとっても良くない！と思いました！
手抜きする
苦手な人にとっては苦手な項目かもしれません。
私もかつてそうでした😅
今では手抜きのプロです！✨
かつての私のように、何から手抜きすれば良いか分からない人は、ぜひ私の手抜きを参考にしてみてください。
いかに手を抜くかのゲームをしてる感覚でやるのがコツです！
そしてある程度は災害時にも役に立つと思います。
掃除をサボるorロボットに任せる
よほどの汚れでなければ、数日サボったって大丈夫です！
お掃除ロボットは、タイムセール時や決算セール時に買うと案外お得に手に入るので、案外ハードル低めですよ！
料理をサボる
我が家では、普段から冷凍食品をいくつかストックしています。
子供の分も、ベビーフードを買っておいたり、加工なしでそのまま与えられるもの(お豆腐やトマトやチーズ)を置くようにしていました。
お風呂をサボる
翌日に綺麗に洗えば大丈夫さ！！！
シャワーだけとかでも良いし、そこは体調に合わせて無理をしないことが大切🩷
こんなグッズもありますよ！(我が家では防災用品に入れています。)
アクティ 温めても使える からだふきタオル 超大判 60×30cm 個包装 20本入×3個セット
遊びをサボる
時には動画にも頼りましょう。
一般的にはしなぷしゅやおかあさんといっしょなどが好きな子供が多いですが…
我が家はバイリンガル向けのチャンネルが好きみたいです😂
それと、体調不良の時にはシールブックを渡したりもします。
それいけ!アンパンマン アンパンマンとシールあそび おみせやさんごっこ (小学館のカラーワイド)
体調が許せば、アンパンマンはどこにいるかな〜？などの声掛けをする時も。
まとめ
とにかく無理をしないこと！
サボり方を覚えること！
これに尽きます。
元気になったら、子供と目一杯遊びましょ〜！！！
